ＢＴドレスブログ

ダイエット（糖質制限）の経過について（１０月１６日）

10月11日　64.4ｋｇ

　　　　　　↓

10月16日　64.5ｋｇ

ぜんぜん変化なし（笑）

しかし、身体が軽くなったことから、

仕事でも軽やかに、走って動いてます☆

ダイエットは良いことだらけです♪

ダイエット（糖質制限）の経過について（１０月１１日）

10月5日　　63.7ｋｇ

　　　　　　↓

10月11日　64.4ｋｇ

少し体重が増えました(;^_^A

つい、3日前までは62.9ｋｇまで下がっていたのですが、

芋けんぴにハマってしまい、それからお菓子も徐々に

食べ始めたら、増加してしまいました。

まさに油断大敵ですｗｗ

ダイエット（糖質制限）の経過について（１０月５日）

9月26日：６３．６ｋｇ

　　　　　　↓

10月5日：６３．７ｋｇ

ダイエットのやり方を少し緩やかにしたので、

ほぼ変わってません(*^▽^*)

あまり、やり過ぎると体調を崩すことが

わかったので、体調に合わせたダイエットにしました。

体重は変わらないのですが、お腹まわりが結構引き締まって

今まで少しきつく感じていたズボンがスムーズに履けるようになりました♪

痩せたことによって、自分に自信が出てきましたし、

おしゃれもしたくなってきました（笑）

体は引き締まっていた方がカッコいいですもんね～☆

これからも油断せずに続けていきます(*´з`)

ｉＰｈｏｎｅ ＸＳの使用感☆

今日一日、iPhoneXSで遊んでいました(*^▽^*)

iPhoneXSはスピーカーがとても良いです。

重低音が効いてて、重厚な音がドン！ドン！といった感じで伝わってきます。

昔の曲をかけると、音域も増えてる感じがして、ハイレゾではないのに

色んな音が聞こえてきて、新鮮に聴こえて楽しいです。

いや～ワクワクが止まりません♪

ｉＰｈｏｎｅユーザーの友達と電話で話をしたのですが、

「もうandroidに戻れないだろ！？」と言われて、まったくその通りだと答えました。

マジでandroidには戻れないですね(;^ω^)

音楽はソニーだと思っていたのですが、ソニー（Xperia）とは

比較にならないほど、iPhoneXSの方が音が良いです。

YouTubeでiPhoneXSの動画を見ると、カメラ撮影がかなり良くなったとありますが、

ボクはあまり写真を撮らないので、よくわからないですね(;^_^A

初めてのiPhone☆

はじめて！

今まで、android（ソニーXperia）を使ってきたのですが、

とうとうiPhoneへと変える日がきました。

国内メーカーを応援する意味で、Xperiaを使い続けてきたのですが、

最近のXperiaは、どうも「使ってみたい！」という気がなくなってきており

魅力を感じなくなってしまいました。

そんなとき、iPhoneXSの動画をＹｏｕＴｕｂｅで見て、

そして、電気屋さんに行って、ｉＰｈｏｎｅを触ったとき

これ欲しい！と思ってしまったのです。

今回は「ｉＰｈｏｎｅＸＳ　２５６ＧＢ　ゴールド」を購入しました☆

（写真はカバーを付けた状態です）

初めてのアップルのシール♪

感動します☆

カバーやガラスフィルムなんか、いろいろと買いました(^^)/

んで、カバーはアルミフレームです。

これは、磁石でくっつくもので、かなりフィットします(*´ω｀*)

設定を終わらせて、とりあえずＹｏｕＴｕｂｅを観ました。

お、おおおおおお音が良い！！！

なんだコレ？

今まで音はソニーが一番だと思ってXperia使ってましたが、

ぜんぜん違う・・・。

段違いにｉＰｈｏｎｅの方がいい音(;^ω^)

（最新のXperiaXZ3だったら、わかりませんが・・・）

また、動画の動きも滑らかで、これまた良い。

感動しました(*^▽^*)

あとアプリの動作もすばらしく、

アニメーションも楽しさMAXです（笑）

ヌルヌル動くっていうのを体験しました。

確かにヌルヌルですｗｗ

まだ、操作が解らないものが多いので

少しずつ勉強していこうと思います。

【結果】

高価な買い物となりましたが、買って良かったです！！

今年一番といっても過言ではないです。

いや～楽しみが増えました☆

これからは、ｉＰｈｏｎｅで行きます♪

人間は忘れる☆

今日は台風のため、仕事が休みとなりました。

九州の皆さんも、これから雨風が強くなってきますので、

お気を付けください。

ふと思ったのですが、人間は良く忘れることがあります。

とくに「感謝の気持ち」を・・・。

ボクも色々と感謝の気持ちを忘れていたら、

大事なものを失ったり、体調不良になったりしました。

順調に物事が進んでいるとき、

上手くいかなかったとき、

何かを忘れていることが往々にしてあります。

自分の人生で大切なものに、きちんと感謝しなくちゃ！

台風が来てる今日、そう思いました(;^ω^)

ダイエット（糖質制限）の経過について（９月２６日）

9月18日：63.5kg

　　　　　↓

9月26日：63.6kg

変化なしですね(;^ω^)

昨夜は誘惑に負けてしまい、モスバーガーを食べてしまいました。

でも、体重は変わらずホッとしています。

急激な糖質制限はいけないことが体感できましたので、

今は炭水化物（米）を通常に戻しています。

今やってるのは、ジュースは一切飲んでいません。（お茶を飲んでます）

お菓子は、食べないわけではないですが、少し抑えています。

ダイエットをして良かったこと

・お腹のふくらみが減った。（あとは下腹だ！）

・靴下を履くのが楽になったｗ

　↑以前はしゃがむと、お腹が邪魔して苦労してました（笑）

・体が軽くなった。

・思考がはっきりしだした。（ぼーっとしなくなった）

・ダラダラと食べることがなくなった。

・持久力が出てきた。

・顔のシャープさが戻って来た。

いや～良いことだらけですね(*^▽^*)

昔はまだ痩せていて、上記のことが当たり前だったのですが、

やはり太ってはいけないな～と思いました。

ダイエット（糖質制限）の経過について（９月１８日）

9月11日：64.8kg

　　　　↓

9月18日：63.5kg

順調・・・？

ではないですね(;^ω^)

今、急性胃腸炎（？）にかかっているのか、

ずっと下痢気味です。

食事もウィダーの飲むゼリーか、カロリーメイト、

もしくは豆腐などの柔らかいもの、消化に良いものしか摂取してません。

健康的なダイエットではないですね(;'∀')

急激な糖質制限は、やっちゃいけないものですね。

ダイエット（糖質制限）の経過について（９月１１日）

9月4日：64.5kg

　　　　　↓

9月11日：64.8ｋｇ

若干増えました(;^ω^)

最近では、納豆に酢を混ぜて飲むと良いと聞いたので

それを実行中です。

体重は落ちるのですが、他の人からは

「顔が丸くなったね」と言われます。

まだまだ、ダイエットは続きますね(;'∀')

ゆ・・・油断( ﾟДﾟ)

現在の体重：６５．６ｋｇ

油断しました(;^ω^)

昨日の昼に、激辛ラーメン（インスタント）と軟骨を食べたのですが、

前回もこれを食べて１ｋｇ体重増えたんですよね・・・。

しかも、先日弟の誕生日のケーキも食べて・・・( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

ポケモンGoをしながら40分歩きました☆

あ～油断大敵！

まだまだダイエットは続きます！