2018年 10月 30日 ( 1 )

ダイエット(糖質制限)の経過について(10月30日)

10月23日:64.6kg
      ↓
10月30日:64.4kg

ほぼ変化なしですね(;^ω^)

先週は風邪がきつくて、
治ったと思ったら、今日も風邪ww

エスタックイブを買って飲んだら、効果があって
だいぶ楽になりました。

風邪が治ったら、ランニングでも始めようかな~?

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by BTfleam | 2018-10-30 20:48 | ダイエット | Trackback | Comments(0)