2018年 10月 16日 ( 1 )

ダイエット(糖質制限)の経過について(10月16日)

10月11日 64.4kg
      ↓
10月16日 64.5kg

ぜんぜん変化なし(笑)

しかし、身体が軽くなったことから、
仕事でも軽やかに、走って動いてます☆

ダイエットは良いことだらけです♪

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by BTfleam | 2018-10-16 23:32 | 日 記 | Trackback | Comments(0)